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nutrition et bien-être
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Coaching nutrition et bien-être pour retrouver votre Équilibre corps tête et assiette

La solution idéale pour retrouver votre équilibre

  • Vous vous trouvez trop grosse et vous ne savez plus quoi faire ?
  • Vous avez l’impression d’avoir tout essayé, et pourtant vous n’arrivez pas à maintenir une perte de poids sur le long terme ?
  • Vous en avez marre des régimes et vous voulez arrêter de faire le yoyo avec votre poids ?

En tant que diététicienne, je peux vous aider grâce à mes services de coaching individuels et personnalisés !

Votre accompagnement nutrition et bien-être en 3 services

Bilan nutritionnel offert

Votre BILAN NUTRITIONNEL OFFERT

  • Durée : 30 minutes gratuites
  • Format : Entretien téléphonique
  • Objectif : Identifier précisément vos besoins en nutrition et bien-être. Le point de départ pour entamer votre parcours vers une santé optimale.
  • Avantages : Une opportunité unique pour évaluer votre situation actuelle et tracer le chemin vers un avenir où bien-être et équilibre ne sont pas juste des mots, mais une réalité tangible.
Coaching nutrition et bien-être la clé de la réussite

Votre PREMIERE CONSULTATION

  • Durée : 1h00 à 1h30
  • Coût : 59 €
  • Format : Téléconsultation ou en présentiel à Varilhes (09)
  • Objectif : Approfondir la compréhension de vos besoins et de vos objectifs, et établir un plan de coaching initial
  • Avantages : Etape essentielle pour poser les bases solides de votre parcours de santé. Vous repartirez avec une stratégie claire, taillée et sur mesure pour vos besoins.
Coaching nutrition et bien-être pour retrouver l'équilibre

Vos CONSULTATIONS THEMATIQUES

  • Durée : Environ 45 minutes
  • Coût par séance : 59 € (ou 11 séances à 49€ la séance)
  • Format : Téléconsultation ou en présentiel à Varilhes (09)
  • Objectif : Vous accompagner dans la mise en place de nouvelles habitudes saines, adaptées à vous
  • Avantages : Des consultations sur mesure qui évoluent avec vous, vous fournissant le soutien et les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs.
Coaching nutrition - Etape 1: Le bilan nutritionnel offert

Votre bilan nutritionnel OFFERT :

Pour poser les bases vers votre mieux-être

Vous sentez le besoin de changer quelque chose pour améliorer votre bien-être, mais l’incertitude vous freine ? Le bilan nutritionnel offert est votre point d’ancrage pour débuter ce voyage de transformation.

C’est l’occasion de poser des questions essentielles, d’identifier vos besoins réels en matière de nutrition et de bien-être, et de commencer à envisager un avenir où vous vous sentez enfin alignée avec vos choix de vie.

Laissez cette première conversation être le catalyseur de votre parcours vers un mieux-être authentique et durable.

Description de votre bilan nutritionnel

Faire le choix de ce premier entretien c’est poser les bases de votre transformation. Lors de ce bilan, nous allons :

  • Évaluer votre situation : Comprendre vos motivations à chercher un coaching en nutrition.
  • Explorer votre historique : Examiner les causes sous-jacentes de vos défis actuels en matière de bien-être.
  • Identifier vos motivations : Découvrir ce qui vous pousse à vouloir changer et atteindre vos objectifs.
  • Définir vos objectifs : Clarifier vos aspirations en termes de santé et de bien-être.
  • Établir vos attentes : Déterminer ce dont vous avez besoin et comment je peux vous aider.
  • Créer un plan personnalisé : Utiliser ces informations pour élaborer votre parcours de coaching.

Cette séance est idéale pour commencer votre voyage vers un bien-être adapté à vos besoins uniques.

 

Entretien téléphonique

30 minutes

OFFERT

Comment prendre rendez-vous?

Prendre rendez-vous est simple et pratique. Vous pouvez le faire directement via notre site web, où vous trouverez un calendrier de disponibilités. Choisissez le créneau qui vous convient et réservez votre séance. Vous recevrez une confirmation et toutes les informations nécessaires pour votre bilan nutritionnel offert.

Qu'apporte un bilan nutritionnel offert que vous ne trouverez pas ailleurs ?

Mon bilan nutritionnel offert est une approche unique centrée sur vous. Il va au-delà des conseils nutritionnels standards, en se concentrant sur vos besoins et aspirations spécifiques en matière de bien-être. C’est une évaluation détaillée qui prend en compte votre situation unique, vous offrant des perspectives sur mesure vers une santé et un équilibre optimisés.

Êtes-vous obligée de vous engager dans un coaching après avoir effectué le bilan nutritionnel offert ?

Non, il n’y a aucun engagement requis après le bilan. Cette séance est une opportunité pour que l’on fasse le point sur votre situation. Ensuite, je vous présenterai  ma méthode et ce sera à vous de décider si elle vous convient. Vous aurez la liberté de choisir la suite, que ce soit poursuivre avec un coaching ou non, sans aucune obligation.

Coaching nutrition - Etape 2: La première consultation

Votre première consultation :

Pour un équilibre global du corps, de la tête et de l’assiette

Vous voulez agir pour votre bien-être mais ne savez pas par où commencer ? Vous êtes au bon endroit.

Cette première consultation, d’une durée de 1h00 à 1h30, est l’opportunité idéale pour poser les bases de votre parcours.

Que ce soit en ligne ou en présentiel dans mon cabinet à Varilhes, nous travaillerons ensemble pour comprendre votre situation, définir vos objectifs, et établir un plan d’action adapté à vos besoins uniques.

C’est le premier pas vers un équilibre parfait entre le corps, la tête et l’assiette.

Description de votre première consultation

La première consultation est votre tremplin vers un mieux-être personnalisé. Dans cette séance approfondie, nous allons :

  • Analyser en Profondeur : Examiner vos habitudes alimentaires, votre état de santé mentale et physique, et leur impact sur votre vie quotidienne.
  • Identifier les Défis et Objectifs : Discuter de vos défis personnels et définir vos aspirations en matière de bien-être.
  • Élaborer un Plan Personnalisé : Créer un plan de coaching adapté à vos besoins uniques.
  • Choisir le Format Idéal : Opter pour une consultation en ligne ou en présentiel à Varilhes, selon votre préférence.

Cette consultation est l’occasion de poser des bases solides pour un parcours de santé et de bien-être sur mesure.

 

En visio ou en présentiel à Varilhes (09)

1H00 à 1h30

59 €

Qu'est-ce que vous gagnez à faire cette première consultation ?

Cette consultation vous offre une évaluation personnalisée de vos besoins en nutrition et bien-être. C’est une opportunité d’établir un plan adapté à vos objectifs personnels, avec des conseils spécifiques pour entamer votre parcours de santé.

Est-ce que cette consultation vous engage à suivre un programme sur le long terme ?

Non, il n’y a pas d’engagement à long terme après cette consultation. Elle sert à déterminer la meilleure approche pour vous et vous êtes libre de décider de la suite, sans pression.

Que se passe-t-il si vous décidez de ne pas poursuivre après la consultation ?

Si vous choisissez de ne pas poursuivre, ce n’est pas un problème. Vous aurez gagné des conseils précieux sur votre santé et votre bien-être, et vous pourrez utiliser ces informations pour guider vos choix futurs.

En tant que diététicienne, les consultations que je réalise sont prises en charge par de nombreuses mutuelles / assurances complémentaires.

Renseignez-vous auprès de votre organisme complémentaire de  santé pour connaître les montants remboursés.

Coaching nutrition - Etape 2: Les consultations thématiques

Vos consultations thématiques :

Pour un accompagnement personnalisé au service de votre bien-être

Uniquement accéssibles après avoir fait la première consultation, les consultations thématiques représentent la troisième étape de votre voyage vers un bien-être.

Ces sessions sont bien plus que de simples rendez-vous de suivi ; elles sont conçues pour vous faire avancer activement vers vos objectifs grâce à des activités spécialement sélectionnées et adaptées à vos besoins.

Chaque consultation est une opportunité unique de découvrir et d’explorer différents aspects de votre bien-être, dans un espace de dialogue ouvert et sans jugement.

Ici, nous travaillons ensemble, à votre rythme, pour instaurer des changements durables et positifs, en harmonie avec votre corps et votre esprit.

Coaching nutrition en ligne - Diététicienne en ligne
Coaching nutrition à Varilhes - Diététicienne Varilhes - Ariège 09

Description de vos consultations thématiques

Les consultations thématiques sont des séances personnalisées d’environ 45 minutes, adaptées à vos progrès et à vos besoins spécifiques. Voici comment elles se déroulent :

  • Évaluation Régulière : À chaque séance, nous évaluerons vos progrès, ajusterons le plan de coaching et aborderons les nouveaux défis rencontrés.
  • Activités Ciblées : Selon vos besoins, chaque consultation comprendra des activités spécifiques, telles que des exercices pratiques, des discussions, ou des méthodes de réflexion.
  • Soutien Continu : Ces sessions sont des moments clés pour renforcer vos acquis et vous encourager dans votre parcours vers un bien-être durable.

L’objectif est de vous fournir un accompagnement évolutif et sur mesure, vous permettant de réaliser pleinement vos objectifs de santé et de bien-être.

En visio ou en présentiel à Varilhes (09)

+/- 45 minutes

59 € la séance

Comment les consultations thématiques se différencient-elles des autres suivis diététiques ?

Contrairement à un suivi diététique traditionnel, ces consultations se concentrent sur l’aspect personnalisé et évolutif, en intégrant des activités et des discussions adaptées à votre situation unique pour une approche holistique de votre bien-être.

 

Pourquoi ces séances sont-elles au même tarif que la première consultation alors qu'elles sont plus courtes ?

Bien que ces consultations durent environ 45 minutes, elles nécessitent une préparation approfondie en amont pour garantir qu’elles soient entièrement personnalisées à vos besoins et à votre progression. Cette préparation me permet d’optimiser chaque séance pour votre mieux-être, assurant ainsi une valeur maximale pour chaque consultation.

Que se passe-t-il si vos objectifs changent en cours de route ?

Les consultations thématiques sont flexibles et s’adaptent à l’évolution de vos objectifs. Nous réajusterons le plan selon vos progrès et changements de besoins.

Accompagnement complet

11 consultations thématiques

+/- 45 minutes

La séance revient à 49 €

Soit une économie de 110 €

Pourquoi choisir l'accompagnement complet de 11 séances ?

L’accompagnement complet avec ses 11 séances est idéal pour ceux qui recherchent un suivi régulier et approfondi. Il est conçu pour vous offrir un accompagnement continu, essentiel pour des résultats rapides et durables.

De plus, cet accompagnement complet est plus économique, vous permettant de bénéficier d’un meilleur tarif par rapport aux séances prises à l’unité. 

Pouvez-vous modifier les modalités de l'accompagnement si vos besoins changent ?

L’accompagnement complet est flexible. Si vos besoins évoluent, nous pouvons ajuster le rythme ou le contenu des séances pour mieux répondre à vos attentes actuelles.

Est-il possible de payer l'accompagnement complet en plusieurs fois ?

Oui, pour faciliter l’accès à un suivi régulier et complet, nous offrons la possibilité de payer l’accompagnement complet en 5 fois ( 5 mensualités). Cette option de paiement échelonné vise à rendre le forfait plus accessible tout en vous permettant de bénéficier d’un accompagnement de qualité.

Les avis sur le coaching nutrition et bien-être

marion dietemann
marion dietemann
19/01/2024
Une personne attentive bienveillante et à l'écoute. Une professionnelle de talent déterminée qui maîtrise son sujet et qui est d'un très grand soutien ! Je recommande à 1000% !
Golgot go Franck
Golgot go Franck
30/11/2023
Magali est mon coach depuis 2 semaines et les résultats se font sentir. Je me sens mieux et mon alimentation est adapté à mes activités. Merci pour ton coaching magali 😉
Angelique Morice
Angelique Morice
20/11/2023
J'ai toujours admiré la passion de Magali pour la nutrition et son approche centrée sur le bien-être. Sa bienveillance et son écoute sont vraiment ce qui la distingue.
Magali Soules
Magali Soules
12/11/2023
L'enthousiasme de Magali pour trouver un équilibre et aider les gens dans leur alimentation est palpable. Elle inspire confiance, bien être et sa bienveillance est remarquable.

Besoin de précisions sur les différents services nutrition et bien-être?

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